缺铁性贫血是最普遍的贫血类型之一，在素食者身上尤其常见，倒不是说蔬食含铁量都比较低，而是由于动物性来源...

素食雅集滋养身心清明时节，春和景明。青岛观音寺聚贤堂里，一场以“寻味清明，雅集宋韵”为主题的二十四节气素食...

春天来了，大家都迫不及待想要亲近大自然，感受春天的气息。但是外出踏青回来，却浑身上下到处过敏，脸上皮肤和...

俗话说“一年之计在于春”，春天是最适合养生的季节，春季做好养生让你健康一整年。《黄帝内经》说“食岁谷”，意思是...

春季，是万物复苏、阳气生发的黄金时期，也是我们遵循传统养生之道，调养身心的好时机：顺着春生之气善用食疗，养...

缘 起在每一个周一为自己带来善意满满的小确幸让自己充满温柔但坚定的力量所有人和动物都能感受到你的友好...