“红眼病”

嫉妒就是一种无法忍受别人圆满的心。

嫉妒就会让心扰动，

而无法安静下来。

其实，嫉妒是嗔恚的一种表现。

心里容忍不了别人圆满，

就是在嗔恚对方，

它的表现是心里吃醋、忧愁、不高兴，

所以离开嗔恚，

并没有别的嫉妒的相状和作用。

在《大乘理趣经》里

教导我们以如理思维对治嫉妒，

要心里想：

他的富贵是前世修福得来的，

哪里是起嫉妒心能抢走的呢?

如果我不断除嫉妒，

就会生生世世受贫穷果报，

会使我丧失威力。

如果我能反过来用心，

在见到别人得到富贵时，

能学着发随喜心，

这是不费一点力气，就获得了大功德。

有时，你的委屈和失落，

不过是你的嫉妒心在发作而已。