佛教文化在中国已有二千多年的历史，佛教文化融入人们的日常生活中，仅从数不胜数的与佛教文化相关的成语就可见一斑。小编为大家整理推出“佛教成语”专栏，以期能给各位带来思考启发。
僧人德光是南宋时代的名僧。孝宗皇帝向他问道，并把他奏对的禅语一一记录下来，收藏保存。《五灯会元》卷第20的《径山杲禅师法嗣·育山德光禅师》里面，记录了德光禅师这样一段话：“上堂七手八脚，三头两面，耳听不闻，眼觑不见，苦乐逆顺，打成一片。”
这句话的意思是：学佛求法的人，不管环境如何嘈杂，人来人往，我自耳不闻，眼不见，心中泰然，要把“苦”与“乐”、“逆”与“顺”视为平等。
成语“七手八脚”就是从中产生的，用来形容人多手杂，动作纷乱。
有一则禅意小故事，有助于大家理解禅师这句话。
一个小沙弥问一位高僧：“师父，你悟道修行、修身养性有秘诀吗？”
高僧答道：“有。”
“那你的秘诀是什么呢？”小沙弥继续问道。
高僧答：“我感觉饿的时候就吃饭，感觉疲倦的时候就睡觉。”
“可是，这算什么与众不同的秘诀呢？每个人都是这样啊。”
高僧答：“当然是不一样的！他们吃饭时总是想着别的事情，不专心吃饭；他们睡觉时总是做梦，睡不安稳。而我吃饭就是吃饭，什么也不想；我睡觉的时候从来不做梦，所以睡得安稳。这就是我与众不同的地方。”
高僧继续说道：“世人很难做到一心一用，他们在利害得失中穿梭，无法用一颗平常心对待浮华的宠辱，产生了‘种种思量’和‘千般妄想’。他们在生命的表层停留不前，这是他们生命中最大的障碍，他们因此迷失了自己，丧失了‘平常心’。要知道，只有将心灵融入世界，用心去感受生命，才能找到生命的真谛。”
由此可见，无杂念的心才是真正的平常心。这需要修行，需要磨练，我们达到了这种境界，能在任何场合下，保持最佳的心理状态，充分发挥自己的水平，施展自己的才华，才能实现完满的“自我”。
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