阳了后，发热和咽干咽痛成为主要症状，其实人体中就有两个退热和缓解咽喉肿痛的穴位，他们是少商、商阳。

少商穴、商阳穴放血有防治嗓子疼、咳嗽、发烧的功效，当嗓子不舒服时在这两个穴位上放血，症状即可缓解。

一、嗓子不适，放血放哪里？

这两个穴位是，手太阴肺经的井穴——少商穴和手阳明大肠经的井穴——商阳穴。

少商穴定位：手大指指末节桡侧，距手指甲角0.1寸(韭菜叶宽)

 商阳穴定位：手食指指末节桡侧，距手指甲角0.1寸(韭菜叶宽)

少商穴为手太阴肺经脉气所发，可调整肺经经气，少商穴在手的大拇指处，进行放血，是急救的方式之一，具有清肺利咽，醒脑开窍的功效。在临床中，可以治疗咳嗽，鼻子出血，咽喉肿痛，还有热病所引起的昏厥、中暑，甚至出现恶心、呕吐、癫狂以及中风的闭症，小儿惊风，急性的呼吸道感染，咽喉炎、扁桃体炎、腮腺炎等都可以通过少商穴放血进行治疗。

商阳穴为手阳明大肠经脉气所发，可调整大肠经气，清泻阳明火，具备清热祛火、消肿、利咽止痛之效，防治阳明热盛引发的各种各样头脸五官疾病。此穴为手阳明小肠经井穴，又与肺经之络脉相接，故可清宣手阳明与手太阴两经郁火，有泻实祛邪之功，用以热症汗出不来，及其热邪壅肺，肺气不宣的心中，发热、咽痛、热闷、咳嗽等。

肺和大肠相表里是中医辨证体系中非常重要的概念，中医说的肺不仅仅指肺脏，说的是肺系，也就是肺的一个系统，主要包括肺与大肠。如果肺上有热表现为咳嗽、咳痰、痰中带血、发热，在治疗的时候可以通过泄腑、通便的方式使肺上的热从大肠排出去，肺与大肠相表里就是这个意思，同时如果是便秘、大便稀溏，这个时候下面的病也可以通过宣肺、补肺、下病上取的方式来达到。

肺与大肠相表里、相协调，这样一种概念就是中医的整体观，整体辨证论治。西医讲肺属于呼吸系统，大肠属于消化系统，看起来是毫不相关的两个系统，但在中医实际上就是一个完整的辨证系统，所以我们同时少商穴和商阳穴放血。

二、到底该怎么放？

1.挤压：从指根捋向指尖数次，使手指充血。

2.消毒：酒精或者碘伏擦拭穴位。

3.点刺：用采血笔配合采血针、三棱针或粗毫针点刺，直刺0.1~0.2寸。

4.单侧还是双侧：症状严重的选双侧，症状轻的选单侧。

三、放血量，需要放多少？

每个穴位出血5-6滴血就可以，用干棉签压穴位止血。

四、放血后的禁忌

半个小时内放血处不沾水，半天内尽量少洗手、少沾水，忌食辛辣、生冷。血小板减少严重禁刺。

五、中医建议

高热退烧后，要注意保护津液。《伤寒论》给予后世一个重要的警示，大热之后，注意存津液。后期低热的人，从一些患者来看，舌苔干瘪，是精亏的相。米粥、桂圆红枣汤、金桔水等可以帮助补充一些津液。而且，这个时候，一定要以素食为主，这在《伤寒论》中有明确表述，食肉脾胃不易运化，反而容易积食生热，导致反复。