不管你修持了多久，检查看看自己的我执和各种烦恼是因佛法的修持而减少了，还是反而更为严重了？

如果你经过几年的修持，我执、我慢等烦恼却更为严重的话，你不用抱怨是佛法出了问题，佛法没有增强烦恼执着的力量。

佛法本身是有益无害的，问题是出在你并未正确地修持它。因此，你也无法获得任何法益。

佛法就好比仙丹良药一般，可治疗病痛。但如果你服用了一段时间，病情却毫无起色的话，那必定是你服用的方法出了问题。

修行必需依照正确的方法，并且要明了修行的重心和要领，自称是修行人，自认修了多久多久云云，却愈来愈自大，嗔心愈来愈重，愈来愈爱和别人比较、竞争，足证此人不是一个好的修行人，同样的，也不要希望别人称赞自己是一个好的修行人。

不要期望别人来对自己的修行作评论，我们应该作自己的评论者、观察者，时时刻刻地仔细检查自己的妄念烦恼是否有随着佛法的修持而减少。

错误的修行就好比有人给我们一盘美味可口的食物，并说明这是很好吃的，但我们却不了解他的意思，没有用嘴巴来吃这可口美食，却用眼睛来吃。

结果，当然尝不到它的可口美味，反而带来了疼痛，虽然食物是甘美的，但问题出在我们并未依照正确的方法来进食。