心理学上有一个名词，叫“心理投射”，即把自己脑子里想的东西，认为是别人的东西，并且用自己的“超我”，即道德评判，去衡量对方。

在我们熟知的佛印与苏东坡的故事中，佛印对苏东坡说：“观君坐姿，酷似佛祖。”

苏东坡心中欢喜，看到佛印的褐色袈裟逶迤在地，就对佛印说：“上人坐姿，活像一堆牛粪。”

佛印和尚微笑不语，苏东坡心想这回让佛印和尚吃亏了，暗暗得意，禁不住悄悄告诉苏小妹。

想不到苏小妹却说：“哥，你又输了，试想佛印以佛心看你似佛，而你又是以什么样的心境来看佛印呢？佛由心生，心中有佛，所见万物皆是佛。心中是牛粪，所见皆化为牛粪。”

其实，这就是一种投射，简单来讲就是眼之所见皆源自内心，内心如何，所见即为如何。如果是好的投射，对方就会被美化，如果是不好的投射，对方就会被投射为犯了错的人，投射者还会在心里看不起对方或者生对方的气。

很多时候，我们看到的人和事物都是内在的投射，就像镜子一样地反映你的内在。我能看到别人身上的美好，说明我内在也有同样美好的特质；而我若看不习惯别人在镜子里展现出来的样子，说明我自己内在的不完整。

心理投射有四个法则

明白了“投射”是什么，我们就能透过“投射”的影像来了解自己。

其实，所有人的四周都是一面十分巨大的镜子，镜子反射着自己生命的内在历程、价值观和自我的需要，即我们看见的并非外面的世界，而只是自己。我们对别人的意见，主要是取决于他们使我们看清自己什么，而不是我们如何看他们。

谁都知道，在镜子里，我们看到的并不是外面的世界，看到的仅仅是我们自己。

释迦牟尼佛成佛以后说：“奇哉！奇哉！大地众生皆具如来智慧德相。”

从镜子的角度来看，确实如此，因为照见的就是佛，当然可以显现出佛性。

人与人之间有着奇妙的缘分，投缘、彼此增上的是善缘，互相造成困扰、烦恼的是逆缘。

如果能选择，大约多数人，都愿意与自己喜欢的人相处，但即使再亲近的人处久了，也能发现彼此的诸多毛病。

所以，最好的与人相处的心态，不是随着自己的喜好亲近或疏远，而是以周围人为镜子，看清楚自己的内心，及时反省，调整，改善。

如此，不论何种缘分，都是生命的增上缘。