中医认为过敏只是表象，要治疗必须找到真正的根本。用激素等药物压制局部炎症反应，虽暂时消除了过敏症状，但并没触及到问题的根本，停药后，过敏还是会反复。

《黄帝内经》云：春三月，此为发陈。陈就是旧的，积存的意思，所谓发陈，就是推陈出新。春天万物生机勃勃，人体阳气也开始往外走、往外发陈，即气血升发舒达。所以，过敏症状在春天就会大量出现，一般过敏会出现两种情况：舒达太过和舒而不达。

舒达太过，就是阳气太过往外耗散，后继供给供应不上。为什么会出现舒达太过呢？

一是因为阴血不足。春天外界环境温度上升，身体阳气开始快速运转，促使周身毛孔舒张，毛细血管开始扩张，这样需要的供血量就变大，此时如果气津血液不足，赶不上正常供应，会出现一些不适。

肝气主升上至头目，如果肝气到了头目，阴血却不足，人就会觉得脸热热的，痒痒的，眼睛干涩，脾气开始变得有点小暴躁，鼻子也会又痒又塞，甚至出血。女子以肝为先天，症状表现更加明显。这时需要注意调畅肝气、滋阴养血。

二是肺脾气的不足。春天温度升高，周身毛细血管也开始扩张，但春天风气也盛，肺主皮毛，肺气不足毛孔大开，闭合不利，就不能抵御外风，使人出现打喷嚏，鼻子痒，甚至咳嗽的现象，但是肺气从哪里来？脾胃来的，脾胃为后天之本，气血生化之源，肺气是靠脾胃源源不断养护的。此时是要从肺脾上来调理的。

所谓舒而不达，就是身体阳气想要舒展却舒展不开！为什么呢？因为身体里有痰湿、瘀血等阻碍住了，体内的毒素太多。过敏的患者可能还会伴随着嘴巴发苦发粘、舌苔黄腻等症状。

中医讲“正气存内，邪不可干”，那过敏患者平日要注意什么呢？

注意事项

1、锻炼身体，适当户外运动，增强抵抗力。

2、在春季不要过度去除皮肤角质层，以免削弱皮肤对抗外界的能力。

3、出现红斑大多数原因是皮肤太干燥，首先要加强局部保湿。

4、戒烟及避免吸二手烟。

皮肤过敏或过敏体质患者，日常饮食对食物的选择，要多注意，留意是否会引起皮肤过敏而导致皮肤出不适。少食辣椒、生姜、油炸类、海鲜等辛辣炸炒及易刺激诱发炎症的食物，多食含维生素较多的蔬菜，水果等，特别是无添加、安全无毒素、“干净”的食物，比如有机食品。

对出现的过敏也有很好的预防

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