前言 穴位按压，是一种十分便利的保健方式，即使不懂中医，但只要每天坚持正确按压，也一样可以从中受益。青岛观音寺计划开展“每周一穴”专栏，每周分享一个穴位保健知识，让中医走进生活，惠及更多人。 【位置】 先寻大椎，由大椎向下两椎，然后旁开一寸五分，如图所示。 【适宜症状】 风门，别名热府。风门者，风所出入之门也。外感受风，出现风眩头痛，流鼻涕，打喷嚏等可在此穴治疗。同时肺中积热，后背生痈等，也可在此穴配合治疗。 【保健方式】 ①艾灸或贴敷：外感风寒，出现咳嗽、流鼻涕者，可艾灸此穴，或者用艾草贴等在此穴贴敷。 ②刺血：对于肺中积热，常年后背长疙瘩、或者后背生痈疽者，可在此穴刺络出血。 【常见反应】 寻找按压此穴，大多有酸痛感。艾灸或贴敷该穴，整个后背可出现暖暖的感觉。 END ◎青岛观音寺所发布的一切内容仅作公益性分享，部分图文来源于网络，版权归原作者所有。由于个体差异性，文中内容仅供参考，如有需要请找专业医生及时就诊。如有不当之处请及时联系，我们会在第一时间进行处理，感恩！分享文章的一切功德，皆悉回向文章原作者和各位读者。感恩。
