前言： 穴位按压，是一种十分便利的保健方式，即使不懂中医，但只要每天坚持正确按压，也一样可以从中受益。青岛观音寺开设了“每周一穴”专栏，每周分享一个穴位保健知识，让中医走进生活，惠及更多人。 名解、定位与取穴 名解 液门者，阳经之精液血津出入之门，故名液门。 定位 属手少阳三焦经，在手小指次指之间陷中，握拳取之，如图所示。 取穴 液门穴属于骨边穴，手握拳，在手小指次指之间陷中，分别偏向无名指或者小指的骨边按压，酸痛处即为穴，如图所示。 保健方式 按揉 用两手拇指腹按压在穴位附近的硬结处，按而揉之，局部产生酸、胀、痛感，再配合或者肩周关节，然后用揉法放松。每次按揉5-10分钟。 生活常用经验：急性落枕，左右旋转受限。可在液门或者中渚穴附近寻找硬结或者酸痛点，一边按揉，一边轻轻活动肩关节。 艾灸 受寒引起的颈椎或者咽喉不利等，可在此处用小艾条或者米粒灸进行艾灸。一次10分钟。 针刺 直刺0.3-0.5寸。 针刺和艾灸请在专业医生的指导下操作！ 主治和应用 主治 咽喉肿，齿龈痛，咽外肿 暴耳聋，目赤痛 手臂痛不能举，肩臂手指麻木不仁 痎疟寒热，瘰疬结核 应用 现代可用于咽干、咽痛、上火牙痛、颈椎病等的治疗。 END ◎青岛观音寺所发布的一切内容仅作公益性分享，部分图文来源于网络，版权归原作者所有。由于个体差异性，文中内容仅供参考，如有需要请找专业医生及时就诊。如有不当之处请及时联系，我们会在第一时间进行处理，感恩！分享文章的一切功德，皆悉回向文章原作者和各位读者。感恩。 一篇文章可点亮无数心灯，青岛观音寺公众号特在此征集引人向善的“精神食粮”，您可讲述人生经历、学佛缘起、修行感悟和改变等。 投稿请发邮件，邮件标注“征文”字样，文尾标注作者姓名、微信号，静候您的文章布施！邮箱： qingdaoguanyinsi@163.com
